maanantai 31. joulukuuta 2012

Tavoitteet vuodelle 2013 ja UV-toivotukset!





Hei kaikki lukijat! Nyt kirjoitan tavoitteeni uudelle vuodelle 2013. Ensimmäisenä taidan aloittaa ihan omasta itsestäni ja siirryn sitten hevosiin. Ensinäkin haluan kohottaa omaa peruskuntoani. Mulla on todella huono peruskunto, joten haluan kohottaa ensiksi sen. Unohtamatta huolellista venyyttelyä, sillä menen todella herkästi jumiin. Ratsastuksessa haluan parantaa istuntaani. Kantapäät paremmin alas, varpaat meno suuntaan,  pohje vakaa, kantaa paremmin käsiä, ylävartalo suoremmaksi ja katse ylös. Myös apujen vaikutusta ja tehoa hevoseen voisin parantaa ja sitä, että pohjetta annetaan pohkeella, ei kantapäällä. Esteillä voisin myödätä paremmin, selkä suoraksi ja takapuolta ei nosteta sinne jalustimien varaan. Tarkaivaisuutta teissä ja myös sitä ajattelemista niistä paikoista. Niiden katsominen on jäänyt aivan unholaan ja sen myös näkee ratsastuksessa. Räpellys pois ja rauha päässä, vaikka este olisikin sielä 80-90 senttimetrin korkeudessa. Kilpailuja mahdollisimman tiiviisti ja alueluvat! 

Mipulla aletaan kisaamaan esteitä myös tavoitteellisesti, unohtamatta kuitenkaan koulukisoja. Koulussa Helppo C josta yritetään saada prosentteja kohoamaan lähemmäs 60% ja esteillä luokkia 60-70-senttimetrin korkeudessa. Yritetään saada koulussa tasaisia ja hyviä ratoja, joista jää hyvä mieli. Esteillä myöskin tasaisia ratoja, räpellys pois ja sieltä myös puhtaita ratoja, jotka eivät tietty ole pakollisia, kunhan saa olla tyytyväinen hevoseen. Kotona jatketaan treeniä ja kouluratsastuksessa otetaan huomioon pyöreä selkä. Mennään sitten vaikka apuohjilla, mutta yritetään hevosta saada pyöreämmäksi ja paremmaksi. Ja vaikka alkaa kulkemaan edestä pyöreänä, myöskin kevyenä. Treenataan pidennyksiä ja lyhennyksiä joka askellajissa. Esteillä jatketaan samaan malliin, kotona hypätään n. 80-90 kokoisia esteitä ja treenataan erillaisia linjoja ja niiden ratsastamista. Myös ratojen ratsastus ja erillaiset tehtävät. Noin 1-2 kertaa viikossa voisi treenata esteitä ja tietty unohtamatta tekniikka-sekä puomi-kavaljettiharjoituksia. Muutenkin koko hevoseen enemmän tehokkuutta ja valmentautumista este-sekä koulupuolella.

Sippellä treenataan samoja juttuja kuin nytkin. Pohkeenväistöjä ja sitä, että poni kulkee jalkojaan nostellen, aktiivisessa ravissa ja edestä kevyenä sekä samalla pyöreänä. Laukka pyörimään ja siinä jarrut kuitenkin kokoajan mukana. Poni kulkemaan pienillä avuilla ja aktiivisemmin askelin. Taipuvuutta pitää parantaa ja joitan uusia liikkeitä opetellaan. Kunnon kohottaminen ajamalla kärryillä ja sitä myötä ensi kesällä lähdetään ajamaan kilpaa raveissa. Ponin masua pienemmäksi. Esteillä jatketaan samaan malliin kuin ennenkin, enemmän tekniikkaa, kuin korkeutta. Jotkut piene estekisatkin voitaisiin käydä. Jos saataisiin satula, niin koulukisoihinkin.

Vilmalle en aseta mitään tavoitteita. Katsotaan nyt jos siitä tulee ratsu, treenataan ihan rauhassa ja jos ei ala tuntumaan ratsujutut hyviltä niin astutetaan. Vilmalla tosiaan vain mietitään vielä näitä asioita ja päätetään sitten myöhemmin.

Nyt en voi sanoa muutakuin Onnea ja menestystä vuodelle 2013 kaikille !

1 kommentti:

  1. en ehkä iha usko tota että hyppäät kotona tolla mipullla 80-90cm, jos meet kisois 60-70cm:DDD

    VastaaPoista